🎆 Jsem K Ničemu A Sám

z knihy Naplněný život , vydal (o): Paulínky. Jak obtížné je pro mnohé z nás snášet samotu a žít denně s někým, koho nemilujeme: se sebou samým, svým bližním číslo jedna! Stačí si poslechnout nelítostná slova, kterými se každodenně častujeme: Já blbec. Jsem k ničemu. Léta a léta. Tak jsem prostě troska. Strávila jsem tolik let makáním sama na sobě. Teď se to nějak ztratilo. Tak zas jen čtu knížky a chodím sama do přírody a jezdím akorát za rodičema a babičkou. Jak kdybych se fakt vrátila třeba o čtrnáct let. No jo, tak jsem k ničemu a pes po mně neštěkne. Není to docela dobrý? Jsem k ničemu: Při pokusech se k mamce vnutit do kuchyně za každou cenu jsem neustále stejně odstrkován. Otcem v garáži jsem stále dokola komandován, že ta práce není pro mě nebo poučován, že to dělám špatně. Mluvím blbosti: Přečetl jsem si něco v omalovánkách a s chutí jdu své postřehy sdělit mamce. Jedná se ale o vyčerpání mentální a emoční ne fyzické: „Tolik jsem se snažil/a“ a nebylo to k ničemu. Tolik jsem dával/a, ale mě nikdo nedal. Předejít se mu dá tak, když uvidím, že to, co dělám a jak to dělám, je na hlubší úrovni zneužívání druhých pro mé potřeby, byť většinou nevědomě. Může to být kdokoli: od přítele až po domácího mazlíčka. Prostě mu řekněte: "Jsem naštvaný sám na sebe." Dostaňte ze sebe všechny emoce, které vás tíží. Společnost důvěryhodných přátel nebo dokonce podpůrná skupina je skvělým místem pro ventilaci. Tyto kolektivy jsou určeny k tomu, aby vyslechly vše, co vás Nevěřím ale, že bys byl k ničemu. Každý jsme v něčem jedinečný a nemusí to být na první pohled znát. Navíc tě takto vůbec nemusí vnímat ostatní. Pokud rád pomáháš, dokážeš vyslechnout kamaráda a poradíš mu, umíš složit poklonu, jsi empatický vůči druhým, tolerantní – určitě tě druzí vnímají jako Ahoj Mourrisone, myslím si, že jsem k ničemu. Nejde mi učení, nemám žádnou holku a nevypadám ani moc dobře. Jirka Přestat se sám před sebou schovávat." Proč ses schovával? Řekl bych, že jsem se schovával z těch nejobvyklejších příčin. Sám pro sebe jsem dlouho nebyl dostatečně dobrej. Bál jsem se, že jsem slabej, k ničemu, že jsem bez talentu, že nejsem povolanej k tomu věnovat se umění. A že vlastně nejsem moc dobrej člověk. Nebaví mě život. Nic neumím a jsem k ničemu. Na holky nemám štěstí a už mě to nebaví Neměl jsem se nikdy narodit. Taky nemám štěstí na muže, nic si z toho nedělej a poslední dobou mě nic nebaví…ale holt to musíme zvládnout a věřit, že bude lépe Určitě to nebude tak zlé.. Obzvláště pokud trpíš pocity jsem k ničemu a sám, tak je důležité budovat svůj vnitřní vztah k sobě a pracovat na sebelásce. Nezapomeň, že všechny vztahy a jejich kvalita se odráží na tom jaký máš vztah k sobě samému. Pokud nezměníš vztah ak sobě, tak se nikdy nezlepši kvalita všech tvých vztahu. Jsem totálně k ničemu, jsem blbá, nemotorná, nikdo mě nemá rád, všem jsem ukradená, vlastně koho by zajímaly moje názory? Nejsem vtipná, když něco říkám,, nebo dělám, je to špatně, i z tělocviku mě vyháněj, ať radši nehraju a jdu si sednout, když jsem tak blbá. Jako v případě Viktorie (35 let): „Myslela jsem si, že jsem úplně k ničemu, že na tu práci prostě nemám. Frustrovalo mě, že se nedokážu vybičovat k tomu, aby mě to bavilo. Nedávala jsem to za vinu někomu jinému, jenom sama sobě. Já jsem byla ta, která nedělá svoji práci dobře. .